- Terîf
- Applications
Information Product | |
Navê hilberê | Miso |
Cihê Origin: | Çîn, Dalian |
Navê marka: | Xwarinê Tianpeng |
Jiyana Shelf | mehan 12 |
Mercên hilanînê: | Ji ronahiyê dûr bixin, li germahiya odeyê hilînin, ji kerema xwe piştî vebûnê li bingxiang hilînin |
Net weight: | 500g |
Ingredients: | Av, Soya (Ne-GMO), Birinc, Xwê, Ekstrakta Bonito, Alkola Xwarin, Zêdekirina Xwarinê: Monosodium Glutamate |
description Product:
Ew bi soyayan wekî madeya xav a sereke tê çandin, xwê û cûreyên kojî lê zêde dikin.
Li Japonyayê, miso çêjka herî populer e, ew dikare şorbê were çêkirin, bi goşt re di xwarinê de were pijandin, û her weha dikare wekî bingehek şorbê ya ji bo germê were bikar anîn.
Ji ber ku miso ji hêla proteîn, asîdên amînî û fîberê parêzê ve dewlemend e, vexwarina birêkûpêk ji bo tenduristiyê baş e
û vexwarina şorba miso dema hewa sar dibe jî dikare laş germ bike û zikê şiyar bike.
Rêbazên pijandinê
1. 600 ml av têxin tenûrê û germ bikin ku bikele.
2. Malzemeyên xweyên bijare (wek: kelem, kartol, rîçal, tofu, wakame, kilam û hwd.) lê zêde bikin û heta bipijin.
3. 60 gr miso di qalikê de bihelînin, berî kelandinê agir bitemirînin û germ bibe servîs bikin.
4. Hûn dikarin sebzeyên din, zebeşên din lê zêde bikin û mîqdara miso li gorî tercîha xweya kesane eyar bikin.
Kedî | |
Rêvename: | Ji 100 g NRV% |
Înercî: | 820KJ 10% |
Proteîn: | 12.5 g 21% |
Rûn: | 6.0g 10% |
Karbonhîdrat: | 21.9 g 7% |
Sodyûm: | 4600 mg 230% |